现在人们的压力非常的重，有来自于工作还有自己的家庭方面的。这些都在一定程度上加重了人的负担，人们压力太大就需要一个合适的方法让自己释放压力。拓展基地就是一个比较好的释压方法，小编马上就为各们介绍拓展基地训练能够提高团队协作能力的一些方法。
不论我们处在什么样的岗位，做一份工作就需要团队配合，每个部门是一个小团队，部门间组成的项目部团队，全体员工又组成公司的大团队，任何一个岗位，他的个人能力再强也不可能独立完成整个项目，所以团队协作的高效性就显得极其重要。
在拓展基地训练营活动中，每个人都体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，拓展基地训练只有短暂的一天，但是它的影响是深远的，每个人都有自己的感受，这些感受也是我们工作乃至人生中一笔宝贵的财富。
就拿拓展基地中的一个项目来说，高空断桥，既能突破自我，又能体现出团队的利益高于一切。
很多人认为自己存在一些无法克服的心理障碍，这些所谓的“心理障碍”也成为自己为失败找的借口。如何突破自己心理的极限，拓展基地训练中的“高空断桥”项目可以说是一次非常难得的经历，大家在团队的协助下通过了自我挑战。
为了集体的荣誉和效率，尽自己最大的努力迅速过关，所有队员都都毫不退缩，包括胆小的女队员都有序地站出来。队员一部分为同伴加油打气，一部分负责穿戴装备，应战队员和准备队员衔接有序，整个过程既是克服自己行李障碍极限也体现出团队的齐力协作！
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